wellness
숨 쉬는 것만으로 하루를 버티는 법: 스트레스 가득한 서울에서 즉각적인 평온을 주는 호흡법
팬데믹 이후 직장 스트레스가 최고조에 달한 가운데, 서울 웰니스 업계가 지하철 환승 사이, 연속된 회의 틈틈이 평정심을 찾기 위해 과학적으로 검증된 호흡법에 주목하고 있다.
뉴스
뉴스 · Seoul
The latest published stories from Seoul.
⌁ AI 트렌드 분석
wellness
서울의 수면 위기 심화…OECD 최하위 불명예
강남에서 마포구까지, 서울 시민들의 수면 시간은 OECD 최저 수준을 기록하고 있다. 그 원인은 단순한 야근 문화보다 훨씬 깊은 곳에 있다.
wellness
서울에서 제대로 먹기: 이 도시에 실제로 통하는 근거 기반 식생활 가이드
수입된 웰니스 트렌드는 잊어라. 서울의 식품 환경에는 고유한 법칙이 있고, 과학이 마침내 그것을 따라잡고 있다.
wellness
영어Seoul's summer heat is here, and most residents are not drinking nearly enough
With the Han River basin pushing humidity above 80 percent and temperatures regularly breaching 35°C, hydration has become the city's most urgent, and most misunderstood, wellness conversation.
wellness
영어Seoul on a Budget: How to Eat Well Without Emptying Your Wallet
From Gwangjang Market's bindaetteok stalls to neighbourhood banchan shops, Seoul's food culture holds genuine answers for anyone trying to eat nutritiously without financial stress.
Technology
비영리단체 커런트 AI, 다국어 AI 접근성 위한 공개 인프라 구축 나서
2025년 출범한 커런트 AI, 상업용 AI 시스템의 대안이 될 공공 도구 개발에 자금 지원 및 배포 추진
wellness
온도, 빛, 소음이 수면의 질에 미치는 영향
저녁 기온이 26도를 넘고 거리의 빛과 교통 소음이 더해질수록 서울 시민의 야간 수면의 질이 크게 떨어지는 것으로 나타났다.
things-to-do
종로 광장시장, 오랜 역사 속 다양한 상품과 먹거리의 공존
광장시장은 유구한 상업의 역사, 다채로운 상품, 그리고 활기찬 먹자골목을 종로 한 곳에 품고 있다.
culture
창덕궁 후원, 자연 그대로의 모습을 간직하다
한국관광공사가 서울 종로구에 위치한 창덕궁의 왕실 역사와 각 전각의 명칭, 비밀의 정원 '후원', 그리고 수령 300년이 넘는 노목을 소개했다.
things-to-do
N 서울타워 운영 시간·주소·전망대 입장료 안내
한국관광공사가 N 서울타워의 용산구 주소와 평일·주말 운영 시간, 전망대 입장료 정보를 공개했다.
community
북촌 한옥 골목, 살아 숨 쉬는 서울의 생활 동네
한국관광공사, 북촌한옥마을의 조선시대 한옥과 종로 주소, 관람 시간, 주민 배려 안내 등을 소개
culture
경복궁, 1395년에 시작된 북궐의 역사
종로에 위치한 경복궁은 1395년 조선의 법궁으로 창건됐으며, 왕조의 역사를 간직한 누각과 연못, 전각들이 남아 있다.
lifestyle
서울숲, 성동구에 24시간 녹색 산책로 제공
한국관광공사 공식 관광정보 사이트 '비짓코리아'에 서울숲 성동구 주소와 4개 테마공원, 24시간 공원 개방 및 시설별 운영 시간 안내
culture
리움미술관, 한 번의 방문으로 건축과 컬렉션을 모두
삼성문화재단 리움미술관은 용산구 한남동에 자리한 세 개의 개성 있는 건축물 안에 한국 전통 미술과 현대 국제 미술을 함께 품고 있다.
culture
자하 하디드가 설계한 곡선의 미학, 동대문디자인플라자
동대문디자인플라자(DDP)는 서울 중구에 위치한 복합문화공간으로, 자하 하디드가 설계했으며 전시, 패션쇼, 포럼, 각종 행사를 아우른다.
wellness
사회적 연결이 곧 치료제: 고독 확산의 시대
서울 시민들이 고밀도 도시 생활 속 심화되는 고립감에 맞서 체계적인 단체 활동으로 눈을 돌리고 있다.
정치
영어Seoul Metropolitan Council Approves 45 Billion Won Bike Sharing Expansion, Directing New Stations to Nowon-gu and Dobong-gu
The July 7 vote adds 420 docking stations in northern districts while southern areas such as Gangnam-gu receive none under the current allocation.
정치
영어Seoul Metropolitan Council Approves Reallocation of 2026 Transport Funds to Housing Grants
The July 7 vote shifts city resources toward rental assistance for households in Eunpyeong and Seongbuk districts while reducing planned upgrades on several bus corridors.
wellness
영어Seoul's Weekly Parkruns Draw Hundreds to Riverside Parks
Seoul's weekly 5k runs draw growing crowds to riverside and forest parks every Saturday morning.
wellness
영어The Nap Paradox: When Seoul's Midday Sleep Helps-and When It Hurts
As Korea's wellness culture embraces daytime rest, sleep scientists warn that poorly timed naps can sabotage nighttime sleep and leave you groggier than before.
wellness
영어Seoul Wellness Experts Boost Sleep Quality With Science-Backed Evening Routines
Discover how Seoul's wellness enthusiasts are using evidence-based techniques to improve their sleep health
wellness
영어Seoul's Best Kept Secrets: The Top Free Outdoor Gyms and Fitness Circuits
Discover the city's hidden gems for staying active without breaking the bank
wellness
영어Seoul's Best Free Outdoor Gyms and Fitness Circuits: Your Guide to Working Out Without Paying a Won
From the Han River parks to neighbourhood hilltop trails, Seoul's public fitness infrastructure rivals any paid gym, and it's all free.